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アロマが香るダイアリー TOP
2013年5月22日 07:28 / カテゴリ：[ 未分類 ]
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アロマは20世紀に入って研究されるようになったのですが、その前にも香りというものには歴史があります。
パフュームは、ラテン語から来ていて煙が天に昇ることによって神に捧げるという神聖なものとされていたのが解ります。
新約聖書のイエス・キリストのお話では、黄金とともに乳香・没薬が捧げられたとされていますが、この乳香というのはアロマの種類でフランキンセンスという香りに該当します。
また、没薬というのは、ミルラとも言われていてミイラの防腐剤として使用されていた歴史があります。
クレオパトラの時代にはローズの香りが大事にされていました。
ローズの香料は、貴族階級意外にも利用する人が多くなっていった様です。
その後、オーデコロンが誕生しました。
合成香料は19世紀に入って開発されたので、香水も安価に手に入るようになって行きました。
合成香料は、今でも多く使われますが、アロマオイルのような効果はあまりないですね。
天然の香りには勝てないものだと思います。
2013年5月12日 10:53 / カテゴリ：[ 未分類 ]
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では、美容や健康に働きかけをする精油の紹介をしてみましょう。
香りの成分が血中に入ることによって、体のパーツに働きかけをしていくんですよ。
レモンやティートリーは部屋に香らせることによって風邪を予防してくれる効果を持っています。ユーカリですと鼻づまりなどの不快症状を改善してくれます。これはローズマリーを使用することもありますね。
肌の炎症などがある時には、カモミールがいいでしょう。カモミールは2種類あってカモミール・ジャーマンとカモミール・ローマンがありますが両方ともに効果を持っています。
香らせるだけでもいいですし、皮膚の炎症についてはオーガニックオイルで希釈して肌に塗るという方法も使っていきます。
このオイルの作り方は追々紹介していこうと思っていますのでお楽しみに♪
今の段階ではマグカップ入れたお湯に数滴垂らして楽しむ程度にしておくのが良いと思いますよ。
2013年4月28日 09:54 / カテゴリ：[ 未分類 ]
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アロマテラピーというのは、そもそも何なのかと言うことから説明をしていきます。
精油というのは天然の花や葉、種子などから抽出している安全性の高いものです。
これらを心や体の健康につかってヒーリングをしていくことになりますね。
ちなみに100円で売っているようなものを使用しては、人工的な香料が使用されています。
ホンモノであれば安くてもワンコインでは買えないものとなっていますので、価格も見分ける手段ではありますね。
精油はビンに入っていますが遮光性になっています。これは、光の加減によって変質してしまうものもあるというデリケートさがあるからなのです。キャップを開けると良い香りが漂ってきますよ。
大まかに分けると安眠やリラックスを誘うラベンダーやスイートマジョラム、気分が明るくなるオレンジなどの柑橘系、集中力を上げていくのにはレモンやローズマリーなどのスッキリした香りがオススメです。
これらは嗅覚として感じたときに脳に伝わって効果が出てくるんですね。
健康や美容に効果のあるものもありますので、これは次回にご紹介しましょう。
2013年4月4日 02:33 / カテゴリ：[ 未分類 ]
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アロマを楽しんでいる方が段々増えていますが、その楽しみ方も様々です。
単にデフューザーなどを利用して香りだけを楽しんでいることがありますが、これだけではないのがアロマの良さなのです。
実は私も教室に通うまではデフューザーしか利用していなかったんですよ。
顔や体の肌につけたり、そのあとにマッサージをするとか、お部屋のフレグランスにも使用できますね。
ヘアケアにも使用できたり、バスグッズとしても用いることが出来ます。
ただし、何の精油を使用しても良いと言うことではありません。
香りにはそれによる効果というものがあり体に良くも悪くも影響するものですので、コンディションによって使い分ける必要があります。
女性の方が妊娠しているときに使用してはいけないもの、つけてから日光に当たってはいけないものなどもありますので、追々ご紹介していこうと思います。
コスメやオイルの作り方などもありますので、これも参考にしてみて下さい。
2013年4月2日 06:05 / カテゴリ：[ 未分類 ]
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